Saltar al contenido
Ratón para PC

Alfombrillas con reposamuñecas

Alfombrillas con reposamuñecas, son buenas?¿

A menudo, escribimos en posiciones nada naturales o lo más lejos de lo idealmente ergonómico, dado que nuestros teclados tienden a elevarse, haciendo que nuestras manos se doblen hacia atrás.

Las alfombrillas para ratón con reposamuñecas han sido diseñados para ayudarle a mantener su ratón por debajo de su antebrazo, de forma que las manos y los brazos se encuentren alineados para la comodidad final y la salud a largo plazo de su muñeca.


¿Es aconsejable el uso de alfombrillas con reposamuñecas?

Existen ventajas e inconvenientes en el uso de reposamuñecas.

  • Por un lado hay evidencias que el uso de reposamuñecas alivia la tensión en el cuello y los hombros, reduciendo así la probabilidad de sufrir trastornos musculoesqueléticos.
  • Pero por otro lado también hay evidencias que al apoyar la muñecas sobre cualquier objeto, podría ocasiona la presión de la cara inferior de la muñeca y generar un síndrome del túnel carpiano.

Algunos autores insisten en que el uso de la alfombrilla con reposamuñecas debe emplearse para descansar y no para trabajar, esto es debido a que durante las tareas de teclado o cuando necesitamos utilizar el ratón, las muñecas deben colocarse en una posición neutra, pero flotando, sin hacer contacto con el reposamuñecas. Si apoyamos la muñeca mientras realizamos estas tareas, puede generar posturas perjudiciales de la mano para poder llegar a posiciones del ratón cuando estamos usándolo.


Las 4 mejores alfombrillas gaming con reposamuñecas

Ver más OFERTAS en Amazon


Un correcto uso de la alfombrilla con reposamuñecas

Para usar el ratón informático es conveniente que encuentres la manera que se adapte mejor a tus características.

  • Apoya la muñeca en la parte de gel de la alfombrilla. De esta manera lograrás que la mano, muñeca y antebrazo estén alineados.
  • Lleva el ratón hacia los lados y hacia arriba y abajo, realizando movimientos suaves de la mano y los dedos.
    Evita los gestos bruscos y flexiones de los dedos sobre el ratón que puedan ocasionar daño en las articulaciones y los tendones.
  • Es muy posible que, si te duele, estés haciendo algo mal.

Alfombrillas con reposamuñecas para Otakus

Top: 1
TMEET Fairy Tail Alfombrilla de ratón Internet Cafe Gaming Slide Pad Cute Sexy Keyboard Pad Anime...
  • @.【Tamaño 】 Con unas medidas de encaja perfectamente en cualquier escritorio, aportando una...
  • @.Es duradera y resistente costuras que rodean la almohadilla de escritorio para aumentar su...
  • @.Hecho de goma resistente, duradera, se limpia fácilmente, sin olor desagradable, se enrolla y no...
  • @.【Tejido de Alta Precision】 Realizada con tejido de fibras superfinas, asegura un deslizamiento...
Top: 2
3D sexy boobs girl Mouse Pad con soporte de reposamuñecas de gel de silicona suave, ergonómico,...
  • POSICIONAMIENTO PRECISO : Esto ayudará a darle a su mouse una buena condición para moverse y un...
  • DISEÑO ERGONÓMICO: Las alfombrillas de ratón para computadoras están diseñadas para integrarse...
  • ALFOMBRILLA DE RATÓN ADORABLE: agregará más diversión a su trabajo y vida, le dará una gran...
  • CALIDAD EXCELENTE: la espuma viscoelástica no es fácil de deformar, siempre se recuperará en su...
Top: 3
XRZ 3D Muñequera Alfombrilla de ratón Moda Divertido Anime Alfombrilla de ratón Adulto Sexy Suave...
  • ★ La superficie ultra suave hecha de material trenzado de fibra extrafina ayuda a que el mouse se...
  • ★ La base de material de caucho antideslizante sostiene la alfombrilla del mouse sobre cualquier...
  • ★ Una alfombrilla de ratón no solo debe proporcionar un rendimiento de seguimiento impresionante...
  • ★ Superficie ultra lisa, precisa y controlable: proporciona la superficie óptima para sensores de...

Ver más OFERTAS en Amazon


Reposamuñecas para ratón

Para muchos usuarios interfiere en su movilidad, especialmente aquellos que dedican muchas horas al gaming, pero su función sigue siendo la misma. Ciertamente un reposamuñecas de ratón puede no ser la primera opción si lo que hacemos son movimientos muy rápidos, pero por suerte podemos encontrar dos variantes para adaptarse a todos los gustos:

Reposamuñecas integradas en la alfombrilla

Técnicamente es una alfombrilla que incluye en una de sus caras una elevación y acolchado, lo que la hace ideal para el gaming.

REBAJASTop: 1
Fellowes Gel Crystals - Alfombrilla de ratón con reposamuñecas ergonómico, Color Azul
5.305 Opiniones
Fellowes Gel Crystals - Alfombrilla de ratón con reposamuñecas ergonómico, Color Azul
  • Esta alfombrilla para ratón con reposamuñecas de gel se adapta a tu muñeca para un confort...
  • Este reposamuñecas de gel resistente a las manchas permite limpiarse con un paño húmedo debido a...
  • Mejora tu productividad mientras trabajas con este reposamuñecas compatible con ratón óptico
  • Esta alfombrilla para ratón con reposamuñecas complementa cualquier espacio de trabajo con su...
Top: 2
Kensington 62399 Alfombrilla de Ratón Ergonómica con Reposamuñecas Gel Dúo, Para Ratón Láser y...
383 Opiniones
Kensington 62399 Alfombrilla de Ratón Ergonómica con Reposamuñecas Gel Dúo, Para Ratón Láser y...
  • La alfombrilla de ratón Gel Dúo combina una cubierta de vinilo duradera, que proporciona una base...
  • Alfombrilla de ratón: Cuenta con un firme y cómodo reposamuñecas para mayor confort
  • Acolchado de gel: La estructura blanda se amolda a la curvatura natural de la muñeca,...
  • Canal de ventilación: Diseñado estratégicamente para mantener la mano y la muñeca frescas y...
REBAJASTop: 3
Yizhet Alfombrilla de Ratón con Reposamuñecas, Teclado Reposamuñecas Antideslizante Alfombrilla...
15 Opiniones
Yizhet Alfombrilla de Ratón con Reposamuñecas, Teclado Reposamuñecas Antideslizante Alfombrilla...
  • ✔【Material Suave y Cómodo】: El teclado y el mouse pad están hechos de espuma de memoria...
  • ✔【Diseño Ergonómicoel】: El diseño ergonómico ofrece una agradable comodidad en la muñeca...
  • ✔【Parte Inferior Antideslizante】:Base Anti-deslizante que mantiene la alfombrilla siempre en...
  • ✔【Excelente Calidad】: La tela lisa le permite mover fácilmente el mouse con un...

Ver más OFERTAS en Amazon


Reposamuñecas independientes

Los más comunes, pueden encontrarse con muchas formas diferentes para procurar no intervenir en los movimientos propios de las tareas de ratón.

REBAJASTop: 1
Teclado mecánico AK33 de Lexon tech, teclado para juegos con cable USB con retroiluminación LED...
  • 【Interruptor: el núcleo del teclado mecánico】 Cada botón del teclado mecánico AK33 tiene un...
  • 【Design Diseño simple de 82 teclas】 Seleccione los botones que se usan comúnmente, sin cambiar...
  • 【Cree una tapa de botón ergonómica pura】 Para el uso común de los juegos de teclado,...
  • 【Conveniente y rápido】 El teclado blanco tiene una luz de fondo azul única, y el teclado negro...
REBAJASTop: 2
PICTEK Teclado Gaming RGB con Soporte para Teléfono Móvil, Rueda de Volumen, Teclado USB con 21...
23 Opiniones
PICTEK Teclado Gaming RGB con Soporte para Teléfono Móvil, Rueda de Volumen, Teclado USB con 21...
  • 【Increíble Retroiluminación RGB Personalizable】Mejora tu atmósfera para juego con el teclado...
  • 【Rueda de Volumen Especial y 9 Teclas Multimedia Independientes】El diseño único de la rueda de...
  • 【25 Teclas Anti-ghosting y tecla de Win-Lock】El teclado RGB está equipado con WASD...
  • 【Sensación de Escritura Superior y Teclas Extraíbles】Construido con teclas hinchables de...
REBAJASTop: 3
Mars Gaming MK320, Teclado RGB H-Mech, Reposamuñecas Acolchado, Español
1.216 Opiniones
Mars Gaming MK320, Teclado RGB H-Mech, Reposamuñecas Acolchado, Español
  • Tecnología h-mechanical red de pulsación híbrida; sensación rápida y precisa, ofrece...
  • Iluminación rgb 13 modos distintos controlables; franja ambiental periférica con luz proyectable...
  • Reposamuñecas acolchado ergonómico independiente recubierto con memory foam
  • Fabricado con panel de aluminio y base resistente en abs

Ver más OFERTAS en Amazon

 


Materiales más comunes para esta alfombrilla

 

Reposamuñecas de gel

Los reposamuñecas de gel están constituidos por un relleno gelatinoso de alta densidad. Ofrecen una flexibilidad moderada y son ligeramente más pesados que los modelos viscoelásticos. Podemos encontrarlos con un revestimiento en plástico o forrados en tela, que es lo más común. En su cara inferior es común observar gomas antideslizantes dependiendo del modelo al igual que el grosor y forma.

REBAJASTop: 1
Fellowes Gel Crystals - Alfombrilla de ratón con reposamuñecas ergonómico, color negro
5.304 Opiniones
Fellowes Gel Crystals - Alfombrilla de ratón con reposamuñecas ergonómico, color negro
  • Esta alfombrilla para ratón con reposamuñecas de gel se adapta a tu muñeca para un confort...
  • Este reposamuñecas de gel resistente a las manchas permite limpiarse con un paño húmedo debido a...
  • Mejora tu productividad mientras trabajas con este reposamuñecas compatible con ratón óptico
  • Esta alfombrilla para ratón con reposamuñecas complementa cualquier espacio de trabajo con su...
REBAJASTop: 2
Fellowes Gel Crystals - Alfombrilla de ratón con reposamuñecas ergonómico, Color Azul
5.305 Opiniones
Fellowes Gel Crystals - Alfombrilla de ratón con reposamuñecas ergonómico, Color Azul
  • Esta alfombrilla para ratón con reposamuñecas de gel se adapta a tu muñeca para un confort...
  • Este reposamuñecas de gel resistente a las manchas permite limpiarse con un paño húmedo debido a...
  • Mejora tu productividad mientras trabajas con este reposamuñecas compatible con ratón óptico
  • Esta alfombrilla para ratón con reposamuñecas complementa cualquier espacio de trabajo con su...
Top: 3
Kensington 62399 Alfombrilla de Ratón Ergonómica con Reposamuñecas Gel Dúo, Para Ratón Láser y...
383 Opiniones
Kensington 62399 Alfombrilla de Ratón Ergonómica con Reposamuñecas Gel Dúo, Para Ratón Láser y...
  • La alfombrilla de ratón Gel Dúo combina una cubierta de vinilo duradera, que proporciona una base...
  • Alfombrilla de ratón: Cuenta con un firme y cómodo reposamuñecas para mayor confort
  • Acolchado de gel: La estructura blanda se amolda a la curvatura natural de la muñeca,...
  • Canal de ventilación: Diseñado estratégicamente para mantener la mano y la muñeca frescas y...

Reposamuñecas de espuma viscoelástica

Sin duda el modelo de reposamuñecas más utilizado.

La espuma viscoelástica suele presentarse fija sobre una base de plástico que puede ser o no antideslizante. Lo más común es encontrarlos forrados en tela, pero también es posible ver modelos elaborados con cuero o polipiel.

Top: 1
Supgear - Juego de alfombrilla para el ratón del ordenador y el portátil, almohadilla ergonómica...
  • Blanda y cómoda: hecha de espuma viscoelástica de primera calidad y licra suave, muy cómoda y no...
  • Diseño ergonómico: las almohadillas para reposamuñecas tienen ranuras y radianes ergonómicos, su...
  • Parte inferior antideslizante: la base de goma de alta calidad proporciona un agarre fiable para...
  • Juego de reposamuñecas 2 en 1: ahorro de tiempo efectivo en la selección. Ideal para la vida...
Top: 2
Supgear - Juego de alfombrilla para el ratón del ordenador y el portátil, almohadilla ergonómica...
  • Blanda y cómoda: hecha de espuma viscoelástica de primera calidad y licra suave, muy cómoda y no...
  • Diseño ergonómico: las almohadillas para reposamuñecas tienen ranuras y radianes ergonómicos, su...
  • Parte inferior antideslizante: la base de goma de alta calidad proporciona un agarre fiable para...
  • Juego de reposamuñecas 2 en 1: ahorro de tiempo efectivo en la selección. Ideal para la vida...
Top: 3
Alfombrilla de ratón ergonómica, espuma viscoelástica con reposo ligero, antideslizante, para...
515 Opiniones
Alfombrilla de ratón ergonómica, espuma viscoelástica con reposo ligero, antideslizante, para...
  • Diseño ergonómico: la muñeca está diseñada para estar altamente integrada con movimientos de...
  • Diseño único: nuestra alfombrilla de ratón soporta la parte inferior de goma natural, líneas...
  • Alivio del dolor: nuestra alfombrilla de ratón para la muñeca de apoyo cómodo y ecológico de...
  • Apto para la mayoría de ordenadores y ratones: nuestro soporte de muñeca para ratón tiene una...

Este tipo de reposamuñecas se adapta mucho más al peso de nuestras manos y es más ergonómico que el gel.

No obstante la espuma viscoelástica puede perder elasticidad con el tiempo y quedarse hundida, por lo que es conveniente vigilar el grosor del relleno antes de decidirnos a comprar una.

Última actualización el 2020-07-13 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados